「我不喜歡現在的自己！」我想這是很多人心中曾發出的吶喊吧！

可能是陷入一段心碎的關係，可能是耽溺於成癮的壞習慣而無法自拔，更可能只是單純、沒什麼道理的不開心，總之，這是一個明確有力的自我表述。

某個希望在心中蠢蠢欲動，想像著一個永遠脫離這令人窒息境地的方法，無論要用什麼來交換，都在所不惜！

在生活中、工作中或關係中，這個聲音背後往往蘊含著更多的莫可奈何，它可能不是今日此刻才有的想法，而是長期的、已經滲入空氣與潛意識的低喃。

直到有一天，發現多數人都在這麼的捱著，才病態的釋懷。

真的能釋懷嗎？我不這麼認為。

或許這是許多人一直努力為生命找尋出路的原因吧！

不管到了哪兒？學了什麼？內心的平靜總是太短暫，於是等待，等一個神聖的時刻，等一個生命前進的恰當時機。

朝向未來的心從期盼變成了折磨，絕望成了無法避免的必然結果。

「我不喜歡現在的自己！」這話已經是一個殘缺的詮釋了。因為，不只是「現在」，連同「過去」與「未來」，都看不見歡愉。

當生命卡在「現在、過去與未來」的有限理解時，不免會把這些不同時刻的生命呈現互做比較。

歡愉在「現在」不可獲得、「過去」不可再現、「未來」不可期盼；痛苦在「現在」無法解除、「過去」無法改變、「未來」無法避免。歡愉與痛苦，似乎在生命中都尋不著出路，這是不是佛法中說的「諸漏皆苦」呢？（一切情緒皆苦）

可以停止了吧！停止這「避苦趨樂」的無聊心理遊戲了！

生命的神聖奧妙，豈是我有限的智力與粗糙的二分法能道盡的？

無論如何快樂，不管怎麼痛苦，不也走到了今天？讓人可以在此刻大放厥詞、或是怨天尤人嗎？

沒有道理的苦樂或無所謂的生命，根本就沒有被記錄的必要，更沒有存在與呈現的價值。顯然，任何事件或念頭都有其意義，可能是人經常在尚未參透前，便擅自解讀了吧！

我們可能需要一些耐心，讓自己能等到意義的完整呈現；也需要很多的信心，讓我們在看見意義前，仍能忠實的記下生命的歷程與內在的波動。

生命中很多的道理都是用刪去法讓人得以洞悉，當我們在苦樂中掙扎不已後，才體會到掙扎的目的在告訴自己放下（刪去）苦樂情緒的執著。在「現在、過去與未來」的遊蕩中，體會到刪去這樣的時間感，才能從此時此地中看見神聖的存在。

一點耐心、加上很多信心，忠實的記錄生命的流動，讓神聖自然顯現，就在此刻當下！

 

後記：

其實通篇的絮絮叨叨，說穿了不過就是想說「活在當下」的這個概念。

只是隨著時間的流動、空間的更迭，每次有此體認的脈絡都會有不同，但總指向同樣的課題：「當下！」

雖然有點煩人，但換個角度想，在面對複雜難料的人生時，最後都能匯聚到一個核心主題上，這可算是某種程度的幸運吧！

關於「活在當下」的主題，我推薦《當下的力量》與《修練當下的力量》兩冊，作者同為Eckhart Tolle。他還有另一本《一個新世界》，對於當代靈性成長的議題有他完整獨到的見解。

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